SHANTOM
Πολυχώρος Πολιτισμού & Τεχνών
Σμάρω Στεφανίδου Λήδα Shantala
Τριπόλεως 35Α , 152 31 Κ. Χαλάνδρι
τηλ. 210-6717529



ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ SHANTOM


Η αξία της στιγμής:
Εντατικό ολοήμερο σεμινάριο raja yoga με τη Λήδα Shantala

Κυριακή 17 Δεκεμβρίου ώρα 11:00-18:00
asanas – pranayama – διαλογισμός – θεωρία από κλασικά κείμενα της γιόγκα

σεμινάριο γιόγκα

Ο νους είναι σημαντικό εργαλείο για να γνωρίσουμε τον κόσμο. Για να συνειδητοποιήσουμε όμως την Αλήθεια και το Όλον, ο μη-νους είναι το εργαλείο, και η σιωπηλή συγκέντρωση στη στιγμή. Στο ολοήμερο αυτό σεμινάριο θα γίνει εντατική άσκηση που θα επιφέρει
• αποστασιοποίηση από την υπάρχουσα θέση και την ταύτιση με τα υπάρχοντα θέματα και τους καθημερινούς προβληματισμούς,
• διεύρυνση της συνειδητότητας,
• ηρεμία,
• εμβάθυνση και
• συνεύρεση με την εσωτερική αλήθεια και την πνευματική εμπειρία της παύσης και της φώτισης.

Το σεμινάριο προσφέρεται σε εξαιρετική τιμή ως προσφορά προς όλους εκείνους που αναζητούν την αλήθεια και το πνεύμα της γιόγκα.

ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΩΡΑ: Κυριακή 17 Δεκεμβρίου, ώρα 11:00 – 18:00 •
ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Πολυχώρος Shantom, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, Κάτω Χαλάνδρι 15231 (στάση μετρό «Χολαργός»
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Άμεσα για εξασφάλιση θέσης.
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ : 210 6717529
ΤΙ ΝΑ ΦΕΡΩ: Άνετα ρούχα, μια πετσετούλα για το πρόσωπο και ελαφρύ γεύμα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
10:30 ………. Αφίξεις.
11:00 – 13:00 Γιόγκα (Asanas και Pranayama)
13.00 – 13.15 Διάλειμμα
13:15 – 14:15 Διαλογισμός /Dhyana
14.15 -- 14.45 Διάλειμμα (προσφέρεται καφές/τσάϊ)
14:45 – 16:45 Θεωρητική Ανάλυση (Sat Sang)
16:45 – 17:00 Διάλειμμα
17:00 – 18:00 Διαλογισμός /Dhyana

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΕ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ

• Για όσους εγγράφονται και προπληρώνουν έως και Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου (ημερίδα γνωριμίας), δώρο η ετήσια εγγραφή.
• Μέλη με 4 συνεχή έτη παρακολούθησης, από τον 5ο χρόνο απαλλάσσονται από την καταβολή εγγραφής

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΩΡΟ

Για νέους μαθητές ή παλιούς που γράφονται και σε νέο μάθημα: 1 δωρεάν μάθημα στο καθένα απ’όλα τα άλλα μαθήματα όποτε θέλει μέσα στη χρονιά

ΜΕΙΩΣΗ ΣΤΗΝ ΤΙΜΗ ΤΟΥ ΠΙΛΑΤΕΣ

Φέτος η τιμή του Πιλάτες μειώθηκε ακόμη περισσότερο – μείωση περίπου 22%!!! Ευκαιρία να γνωρίσετε το νέο μας εκπαιδευτή του Πιλάτες, Μάριο Γεωργιάδη.

ΜΕΙΩΣΗ ΣΤΗΝ ΤΙΜΗ ΤΟΥ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

Η τιμή των δοκιμαστικών μαθημάτων, αντί για 10 και 15 ευρώ, έγινε 5 ευρώ για τα ωριαία μαθήματα και 10 ευρώ για τα μαθήματα 1 ½ και 2 ωρών.

ΕΚΠΤΩΣΗ ΓΙΑ ΠΡΟΠΛΗΡΩΜΗ 3μήνου, 6μήνου, έτους (σε κάποια από τα μαθήματα)

•Έκπτωση για προεξόφληση μετρητοίς 3μήνου (~7%) 6μήνου (~21%) ή 9μήνου/όλου του έτους (~29%)

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΓΙΟΓΚΑ:

• Έκπτωση 15% για μέλη της ίδιας οικογένειας με συγγένεια 1ου βαθμού, ζευγάρια που συγκατοικούν, φοιτητές
(με επίδειξη φοιτητικής κάρτας εν ισχύ), άτομα άνω των 65 ετών (με επίδειξη ταυτότητας) & συνταξιούχους (με
σχετικό αποδεικτικό), άτομα με ειδικές ανάγκες και άνεργοι (με κάρτα ΟΑΕΔ)

• Προς όλους τους νέους μαθητές της γιόγκα. Για να μπορέσουν να έρθουν οι νέοι υποψήφιοι μαθητές σε επαφή
με την αυθεντική, αναλλοίωτη μέθοδο της Ράτζα γιόγκα και να αποκτήσουν βιωματική εμπειρία και κριτήριο
σύγκρισης, προσφέρεται 15% έκπτωση στα δίδακτρα του πρώτου μήνα.

• Έκπτωση για προεξόφληση μετρητοίς 3μήνου (≈7%) 6μήνου (≈21%) ή 9μήνου/όλου του έτους (≈29%)

• Δωρεάν ο εβδομαδιαίος διαλογισμός/pranayama Κάθε Παρασκευή 17.30 – 18.45 καθώς και ένα τρίωρο μηνιαίο
σεμινάριο γιόγκα.

Σημ.: Οι εκπτώσεις (π.χ. προσφορά για νέους μαθητές γιόγκα και προπληρωμή) δεν προστίθενται η μία στην άλλη. Επιλέγετε όποια σας συμφέρει περισσότερο).

Η Γραμματεία της σχολής σας περιμένει, είτε από κοντά, στο κτίριό μας, στην οδό Τριπόλεως 35Α και Ευβοίας, είτε και τηλεφωνικά, στο 210-6717529, να σας ενημερώσει για τις καινούργιες μας δραστηριότητες. Σας θυμίζουμε οτι πάντοτε λειτουργεί η ηλεκτρονική μας αλληλογραφία.

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ:
πρωί Τρίτη & Πέμπτη 10.30-13.30,
απόγευμα Δευτέρα έως Παρασκευή 17.30-21.30

Συμβουλευτείτε το φετεινό
εβδομαδιαίο πρόγραμμα εργαστηρίων

ΓΡΑΦΤΕΙΤΕ ΣΤΑ "ΝΕΑ ΤΟΥ SHANTOΜ"

Στείλτε μας ηλεκτρονικό μήνυμα για να σας προσθέσουμε στη λίστα διανομής των "Νέων του Shantom", για να είστε πάντα ενημερωμένοι με τις τελευταίες εξελίξεις.

Ακόμα πιο εύκολα, γραφτείτε αυτόματα στη λίστα πηγαίνοντας ΕΔΩ

ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ. ΠΩΣ ΘΑ ΕΡΘΕΤΕ - οδηγίες και Google map!

Ενημερωθείτε για τις αλλαγές που έγιναν στην οδό Ηρώων Πολυτεχνείου το φθινόπωρο του 2015





Τελευταία ενημέρωση της σελίδας: 8 Οκτωβρίου 2017