SHANTOM
Πολυχώρος Πολιτισμού & Τεχνών
Σμάρω Στεφανίδου-Λήδα Shantala

Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι
(στάση ΜΕΤΡΟ "Χολαργός", γραμμή 3) τηλ. 210-6717529



Retreats – σεμινάρια πνευματικής εμβάθυνσης και
ψυχικής αναζωογόνησης στη φύση- εναλλακτικές διακοπές


<

RETREATS

Σεμινάρια πνευματικής εμβάθυνσης και έμπνευσης,
δημιουργικής επαφής με τη φύση, ψυχικής αναζωογόνησης

Το Shantom, αναγνωρίζοντας τη μεγάλη σημασία και δύναμη που προσφέρει η κατά καιρούς άσκηση στη φύση, διοργανώνει σεμινάρια σε όμορφες τοποθεσίες.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΛΗΔΑ SHANTALA

Η καθημερινότητα με τις συνεχείς μικροασχολίες της, τις μικρές και μεγάλες έγνοιες της, βαραίνει την ψυχή μας. Η ζωή μέσα στην πόλη μας απομυζά, μας αλλοτριώνει, και σιγά σιγά χάνουμε την επαφή με τη ζωτική μας ενέργεια, με τη δημιουργικότητά μας. Για την ψυχική και σωματική μας ισορροπία, είναι απαραίτητο απο καιρού εις καιρόν να αποσυρόμαστε απο τις καθημερινές μας ενασχολήσεις κάπου κοντά στη φύση και να αναζητούμε τη σιωπή, την ουσία της ύπαρξής μας, να δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να μετατοπίσει την οπτική γωνία αντίληψης και να επανεξετάσει τις σκέψεις και τις πράξεις του μέσα από διευρυμένους ορίζοντες.
Αυτά τα σεμινάρια, που έχουν ωριμάσει μέσα στο χρόνο (πραγματοποιούνται από το 1987), απευθύνονται σε όλους αυτούς που επιθυμούν να αποδεσμεύσουν εντάσεις - σωματικές, ψυχικές , νοητικές - , να χαλαρώσουν και να εμβαθύνουν, να φιλοσοφήσουν, να ηρεμήσουν. Προσφέρονται ως πυξίδα και ως εσωτερικός χάρτης, διευκολύνοντας και φωτίζοντας το εσωτερικό μονοπάτι. Οι συμμετέχοντες οδηγούνται στη σοφία της επικέντρωσης. Μαθαίνουν να αναγνωρίζουν ποιό είναι το αίτημα της παρούσης στιγμής, να ξεδιαλύνουν τα περιττά ερωτήματα και τις ουτοπικές και χωρίς αποτέλεσμα προσμονές, να ξεκαθαρίζουν τον ουσιώδη στόχο.
Θα αφιερώσουμε χρόνο στην εργασία στο σώμα μέσα απο ασκήσεις γιόγκα, στο σιωπηλό κάθισμα, μια ήρεμη προσπάθεια αυτοσυγκέντρωσης και αναζήτησης της εσωτερικής σιωπής, στην έκφραση, την εκτόνωση συναισθημάτων και τη δημιουργική επικοινωνία μέσα απο διαδικασίες χοροθεραπείας και για όσους αγαπούν τους περιπάτους, ρομαντικούς σιωπηλούς περιπάτους στη φύση. Η αίσθηση της ομάδας, η μέριμνα ουσιαστικής επικοινωνίας και ανάπτυξης δεσμών μεταξύ μας, είναι η βάση, η προυπόθεση για όλα τα άλλα. Η ψυχή μας έχει ανάγκη αγάπης και υποστήριξης, ποιοτικής συναλλαγής, αμοιβαιότητας και φιλίας. Αυτά τα σεμινάρια επιθυμώ να προσφέρουν την εμπειρία της βαθιάς ανθρώπινης πνευματικής επικοινωνίας σε όλους μας. Θα σας περιμένω να μοιραστούμε αξέχαστες στιγμές προσωπικής αναζήτησης και χαράς.


ΕΠΟΜΕΝΑ RETREATS


Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2016. Raja yoga, διαλογισμός, φιλοσοφία, χοροθεραπεία.


RETREATS ΠΟΥ ΕΓΙΝΑΝ

 

 

RETREATS 2014-15

Ιούλιος 2015 8ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στα Ποτιστικά Ξυνόβρυσης Πηλίου.

RETREATS 2013-14

Σάββατο 5 Ιουλίου έως Σάββατο 12 Ιουλίου 2014 8ήμερο γιόγκα, διαλογισμού, φιλοσοφίας και χοροθεραπείας στο Πήλιο, με τη Λήδα Shantala.

RETREATS 2012-13

Απρίλιος 2013: 3ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στο Γαλαξείδι ,από Παρασκευή 19 έως Κυριακή 21 Απριλίου.Νοέμβριος-Δεκέμβριος 2012: 3ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στο Γαλαξείδι, από Παρασκευή 30 Νοεμβρίου έως Κυριακή 2 Δεκεμβρίου.

RETREATS 2011-12

Ιούλιος 2012 8ήμερο yoga retreat στα Ποτιστικά Ξυνόβρυσης Πηλίου. Φωτογραφίες ΕΔΩ
Μάρτιος/Απρίλιος 2012 ΔΙΗΜΕΡΟ YOGA RETREAT κοντά στο Γαλαξείδι - με τη Λήδα ShantalaΜια απόδραση σε μέρος πανέμορφο, ήσυχο, μέσα στη φύση, για να ξαναγεμίσετε τις μπαταρίες σας.Παρ. 30, Σάββ. 31 Μαρτίου και Κυρ. 1 Απριλίου 2012.

RETREATS 2010-11

Iούλιος 2011 (Σάββατο 2 έως Σάββατο 9 Ιουλίου 2011 8ήμερο yoga retreat στο Πήλιο

RETREATS 2009-10

Iούλιος 2010 (Σάββατο 3 έως Σάββατο 10 Ιουλίου 2010 8ήμερο yoga retreat στο Πήλιο

RETREATS 2008-09
Iούλιος 2009 (Κυριακή 5 έως Σάββατο 11 Ιουλίου 2009 8ήμερο yoga retreat
RETREATS 2007-08
Ιούλιος 2008 (Σάββατο 5 έως Κυριακή 13 Ιουλίου 2008) 8ήμερο yoga retreat στα Ποτιστικά Ξυνόβρυσης Πηλίου.
RETREATS 2006-07
Ιούλιος 2007 (Παρασκευή 6 έως και Κυριακή 15 Ιουλίου 2007) 9ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στον Ασπροπόταμο Κρήτης.
Τριήμερο Αγ. Πνεύματος (Παρ. 25 έως και Δευτ. 28 Μαίου 2007): τριήμερο σεμινάριο ινδικού χορού
στο Ανήλιο Πηλίου
RETREATS 2005-06
Ιούλιος 2006 (1-6 Ιουλίου): Εξαήμερο σεμινάριο γιόγκα και χοροθεραπείας στη Λάσση Κεφαλονιάς

Τριήμερο Αγ. Πνεύματος (Σάββατο 10 έως Δευτέρα 12 Ιουνίου 2006): Σεμινάριο ινδικού χορού στην Κεφαλονιά

RETREATS 2004-05


(9, 10,11 Ιουλίου 05): Τριήμερο σεμινάριο Μεσαιωνικής Σπαθασκίας στην Κεφαλονιά και εξαήμερες εναλλακτικές διακοπές με σπάθα!

Τριήμερο Αγ. Πνεύματος (18,19,20 Ιουνίου 2005): Σεμινάριο γιόγκα και χοροθεραπείας στην πανέμορφη ΚεφαλονιάΙούνιος 2005 - μονοήμερο σεμινάρια Σπαθασκίας και μονοήμερο σεμινάριο Τάϊ Τσι Τσουάν στην Πεντέλη!


RETREATS 2003-04




Δύο retreats στο Πήλιο, με τη Λήδα Shantala. Αφήσαμε τις σελίδες για να πάρετε μιά ιδέα, αφού στα ίδια χνάρια θα κινηθούν και άλλα,μελλοντικά retreats.
Το ένα, διήμερο, στις αργίες του Αγ. Πνεύματος. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ
Το άλλο, μιάς εβδομάδας, στις αρχές Ιουλίου. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ
Πρόγραμμα για διήμερο σεμινάριο
Πρόγραμμα για εβδομαδιαίο σεμινάριο

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ

Αρχική (είστε εδώ!)
Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2016
Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2015
Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2014
Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2013
Οκταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2012
Διήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Γαλαξείδι, Μάρτιος 2012
Οκταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2011
Οκταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2010
Οκταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2009
Οκταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2008
Εννιαήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στην Κρήτη, Ιούλιος 2007
Τριήμερο ινδικού χορού - γιόγκα Πήλιο Αγ. Πνεύματος 2007
Τριήμερο σεμινάριο γιόγκα και χοροθεραπείας στην Κεφαλονιά, Ιούνιος 2005
Τριήμερο Σπαθασκίας στην Κεφαλονιά, Ιούλιος 2005
Διήμερο Πήλιο 2004 - Πρόγραμμα διημέρου 2004
Επταήμερο retreat στο Πήλιο, Ιούλιος 2004- Πρόγραμμα εβδομάδας 2004
 

 




Τελευταία ενημέρωση της σελίδας: 1 Αυγούστου 2015