SHANTOM
Πολυχώρος Πολιτισμού & Τεχνών
Σμάρω Στεφανίδου-Λήδα Shantala

Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι
(στάση ΜΕΤΡΟ "Χολαργός", γραμμή 3) τηλ. 210-6717529





Retreats – σεμινάρια πνευματικής εμβάθυνσης και ψυχικής αναζωογόνησης στη φύση
με τη Λήδα Shantala


Θέα από τα δωμάτια Σεμινάριο στην Πάλτση Θέα από τα δωμάτια

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΗΜΕΡΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
ΑΓ. ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ 2004

ΣΑΒΒΑΤΟ 18/6/05

   
  16.00 - 17.00 Εισαγωγικά- παρουσιάσεις
  17.00 - 18.30 Χοροκινητική Έκφραση
  18.30 - 18.45 Διάλειμμα
  18.45 - 20.00 Yoga Asanas-Χαλάρωση
  20.00 - 21.00 Σιωπηλό Κάθισμα
  21.15 - 22.15 Βραδινό γεύμα
  22.15 - 23.00 Βραδινός σιωπηλός περίπατος

ΚΥΡΙΑΚΗ 19/6/05

  6.30 Χαρούμενο Ξύπνημα
  6.45 - 7.45 Σιωπηλό Κάθισμα
  7.45 - 8.00 Διάλειμμα
  8.00 - 9.45 Yoga: Asanas- Pranayama
  10.00 - 10.30 Πρόγευμα
  10.30 - 12.30 Ανάλυση αρχαίων κειμένων - Συζήτηση
  12.30 - 16.30 Ελεύθερος χρόνος- Μεσημεριανό γεύμα
  16.30 - 18.30 Χοροκινητική Έκφραση
  18.30 - 18.45 Διάλειμμα
  18.45 - 20.00 Yoga Asanas - Χαλάρωση
  20.00 - 21.00 Σιωπηλό κάθισμα
  21.15 - 22.15 Βραδινό γεύμα
  22.15 - 23.00 Βραδινός σιωπηλός περίπατος

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/6/05

   
  6.30 Χαρούμενο ξύπνημα
  6.45-7.45 Σιωπηλό κάθισμα
  7.45 - 8.00 Διάλειμμα
  8.00 - 9.45 Yoga: Asanas- Pranayama
  9.45 -10.00 Διάλειμμα
  10.00 - 10.30 Πρόγευμα
  10.30 - 12.30 Ανάλυση αρχαίων κειμένων - Συζήτηση
  12.30 - 13.00 Ολοκλήρωση σεμιναρίου
  13.15 - 14.30 Μεσημεριανό γεύμα
  15.00 Αναχώρηση

Το πρόγραμμα όσον αφορά τον τρόπο εργασίας ενδέχεται να αλλάξει σε σχέση με τις προσφερόμενες δυνατότητες του χώρου.

Διήμερο σεμινάριο Πάλτση Πηλίου Τριήμερο Αγ. Πνεύματος 2004
Πρόγραμμα διήμερου σεμιναρίου στην Πάλτση Πηλίου, Αγ. Πν. 2004
Εβδομαδιαίο σεμινάριο Πάλτση Πηλίου Ιούλιος 2004
Πρόγραμμα εβδομαδιαίου σεμιναρίου στην Πάλτση Πηλίου Ιούλιος 2004
Διήμερο Αγ. Πνεύματος 2005 στην Κεφαλονιά
Τριήμερο σεμινάριο Σπάθας στην Κεφαλονιά, Ιούλιος 2005
Retreat
Άσπρος Ποταμός (Κρήτη) Ιούλιος 2007
Retreat
Πήλιο Ιούλιος 2008
Retreat Πήλιο Ιούλιος 2009
Retreat Πήλιο Ιούλιος 2010

Retreat Πήλιο Ιούλιος 2011
Retreat Πήλιο Ιούλιος 2012
Retreat Πήλιο Ιούλιος 2013

Retreat Πήλιο Ιούλιος 2014
Retreat Πήλιο Ιούλιος 2015