Retreats – σεμινάρια πνευματικής εμβάθυνσης και
ψυχικής αναζωογόνησης στη φύση- εναλλακτικές διακοπές

Το Shantom, αναγνωρίζοντας τη μεγάλη σημασία και δύναμη που προσφέρει η κατά καιρούς άσκηση στη φύση, διοργανώνει σεμινάρια σε όμορφες τοποθεσίες.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΛΗΔΑ SHANTALA

Η καθημερινότητα με τις συνεχείς μικροασχολίες της, τις μικρές και μεγάλες έγνοιες της, βαραίνει την ψυχή μας. Η ζωή μέσα στην πόλη μας απομυζά, μας αλλοτριώνει, και σιγά σιγά χάνουμε την επαφή με τη ζωτική μας ενέργεια, με τη δημιουργικότητά μας. Για την ψυχική και σωματική μας ισορροπία, είναι απαραίτητο απο καιρού εις καιρόν να αποσυρόμαστε απο τις καθημερινές μας ενασχολήσεις κάπου κοντά στη φύση και να αναζητούμε τη σιωπή, την ουσία της ύπαρξής μας, να δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να μετατοπίσει την οπτική γωνία αντίληψης και να επανεξετάσει τις σκέψεις και τις πράξεις του μέσα από διευρυμένους ορίζοντες.
Αυτά τα σεμινάρια, που έχουν ωριμάσει μέσα στο χρόνο (πραγματοποιούνται από το 1987), απευθύνονται σε όλους αυτούς που επιθυμούν να αποδεσμεύσουν εντάσεις - σωματικές, ψυχικές , νοητικές - , να χαλαρώσουν και να εμβαθύνουν, να φιλοσοφήσουν, να ηρεμήσουν. Προσφέρονται ως πυξίδα και ως εσωτερικός χάρτης, διευκολύνοντας και φωτίζοντας το εσωτερικό μονοπάτι. Οι συμμετέχοντες οδηγούνται στη σοφία της επικέντρωσης. Μαθαίνουν να αναγνωρίζουν ποιό είναι το αίτημα της παρούσης στιγμής, να ξεδιαλύνουν τα περιττά ερωτήματα και τις ουτοπικές και χωρίς αποτέλεσμα προσμονές, να ξεκαθαρίζουν τον ουσιώδη στόχο.
Θα αφιερώσουμε χρόνο στην εργασία στο σώμα μέσα απο ασκήσεις γιόγκα, στο σιωπηλό κάθισμα, μια ήρεμη προσπάθεια αυτοσυγκέντρωσης και αναζήτησης της εσωτερικής σιωπής, στην έκφραση, την εκτόνωση συναισθημάτων και τη δημιουργική επικοινωνία μέσα απο διαδικασίες χοροθεραπείας και για όσους αγαπούν τους περιπάτους, ρομαντικούς σιωπηλούς περιπάτους στη φύση. Η αίσθηση της ομάδας, η μέριμνα ουσιαστικής επικοινωνίας και ανάπτυξης δεσμών μεταξύ μας, είναι η βάση, η προυπόθεση για όλα τα άλλα. Η ψυχή μας έχει ανάγκη αγάπης και υποστήριξης, ποιοτικής συναλλαγής, αμοιβαιότητας και φιλίας. Αυτά τα σεμινάρια επιθυμώ να προσφέρουν την εμπειρία της βαθιάς ανθρώπινης πνευματικής επικοινωνίας σε όλους μας. Θα σας περιμένω να μοιραστούμε αξέχαστες στιγμές προσωπικής αναζήτησης και χαράς.

Ιούλιος 2017 (Σάββατο 8 με Σάββατο 16 Ιουλίου) - 7ήμερο retreat στο Πήλιο

Ιούλιος 2016 Επταήμερο γιόγκα-χοροθεραπείας στο Πήλιο, Ιούλιος 2016. Raja yoga, διαλογισμός, φιλοσοφία, χοροθεραπεία.

Ιούλιος 2015 8ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στα Ποτιστικά Ξυνόβρυσης Πηλίου.

Iούλιος 2014 (Σάββατο 5 Ιουλίου έως Σάββατο 12 Ιουλίου 2014) 8ήμερο γιόγκα, διαλογισμού, φιλοσοφίας και χοροθεραπείας στο Πήλιο, με τη Λήδα Shantala.

Απρίλιος 2013: 3ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στο Γαλαξείδι, από Παρασκευή 19 έως Κυριακή 21 Απριλίου.Νοέμβριος-Δεκέμβριος 2012: 3ήμερο yoga retreat με τη Λήδα Shantala στο Γαλαξείδι, από Παρασκευή 30 Νοεμβρίου έως Κυριακή 2 Δεκεμβρίου.

Ιούλιος 2012 8ήμερο yoga retreat στα Ποτιστικά Ξυνόβρυσης Πηλίου. Φωτογραφίες ΕΔΩ
Μάρτιος/Απρίλιος 2012 (Παρ. 30, Σάββ. 31 Μαρτίου και Κυρ. 1 Απριλίου 2012) Διήμερο yoga retreat κοντά στο Γαλαξείδι - με τη Λήδα ShantalaΜια απόδραση σε μέρος πανέμορφο, ήσυχο, μέσα στη φύση, για να ξαναγεμίσετε τις μπαταρίες σας.

(9, 10,11 Ιουλίου 05): Τριήμερο σεμινάριο Μεσαιωνικής Σπαθασκίας στην Κεφαλονιά και εξαήμερες εναλλακτικές διακοπές με σπάθα!
Τριήμερο Αγ. Πνεύματος (18,19,20 Ιουνίου 2005): Σεμινάριο γιόγκα και χοροθεραπείας στην πανέμορφη ΚεφαλονιάΙούνιος 2005 - μονοήμερο σεμινάρια Σπαθασκίας και μονοήμερο σεμινάριο Τάϊ Τσι Τσουάν στην Πεντέλη!